暮らし・健康・子育て 空腹の時間が病気を治す 気になったところ 前に読んだ無病法の著者であるルイジ・コルナロの話が出てきた。改めてルイジ・コルナロの経験談を読むと極少食の効果に驚かされる。やはり個人差はあると思うので自分で試しながら少食を実践していきたい。 2021.11.21 暮らし・健康・子育て
文学・評論 センス・オブ・ワンダー 気になったところ 地球の美しさについて深く思いをめぐらせる人は、生命の終わりの瞬間まで、生き生きとした精神力を保ち続けることができるでしょう。 メモ 30分ほどで読了。落ち着いた気持ちにさせてくれる。この変化の激しい時代において一... 2021.11.21 文学・評論
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